Purentalihakset osallistuvat paljon muuhunkin kuin vain pureskeluun. Tarvitsemme niitä mm. puhumiseen ja tunteiden ilmaisemiseen. Stressi, huono ryhti ja päivittäiset työskentelytavat voivat aiheuttaa purentalihaksiin kireyttä ja jännitystä, joka on usein seurausta ylikuormituksesta. Purentalihas-ongelmat ovat yksi yleisimmistä päänsäryn ja niskahartiaseudun kireyksien aiheuttajista. Purentalihashieronnalla voidaan helpottaa pään ja leuan alueen särkyä.
Hampaiden narskuttelu öisin ja purentalihasten jännittäminen päivisin aiheuttavat monille pään ja leukojen alueen särkyä ja kiputiloja.
Käytännössä hieronnassa käsitellään purentalihakset sekä ulkoisesti kasvojen päältä että suun sisäpuolelta. Lisäksi käsitellään niska-hartiaseutu, kallonpohja, pää ja kasvojen alue sekä tarvittaessa leukanivelet. Hoito aloitetaan hieromalla kasvojen ja pään lihaksia.
Purentalihasten hieronta tehdään aina pehmeästi ja pienin liikkein.
Suun sisältä lihakset käsitellään kertakäyttöhanskat kädessä.
Pahimmat purentalihaskireydet löytyvät usein juuri suusta. Pään ja suun alueen lihasten käsittely vapauttaa myös äänentuottoa sekä hengitystä.
Hoito suunnitellaan aina yksilön tarpeiden mukaan. Purentalihashierontaa suositellaan myös raskaana oleville. Purentalihaksilla ja lantionpohjan lihaksilla on suora yhteys syvän faskiaalisen linjan kautta eli kireät purentalihakset vaikuttavat myös lantionpohjan kireyteen.
Purentalihashieronta hinnasto:
30min hieronta 45,00€
45min hieronta 60,00€
.png)
